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Les gestes essentiels

La crème complète la protection mais ne permet pas de rester plus longtemps au soleil. Les nuages n’arrêtent pas tous les UV, et l’eau et le sable les réfléchissent.

Enfants et personnes fragiles

Les enfants de moins de 3 ans ne doivent pas être exposés au soleil. Certains médicaments rendent la peau plus sensible au soleil : demandez conseil à votre pharmacien.

Surveiller sa peau

Un grain de beauté qui change de forme, de couleur ou de taille, ou une tache nouvelle qui évolue, doit faire consulter. Les personnes à risque gagnent à se faire examiner chaque année par un dermatologue.

Sources

Ce conseil donne une information générale ; il ne remplace pas l’avis de votre médecin.

Lien utile : Ordre National des Infirmiers

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